大暑之后，时序到了立秋。

秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。

在秋季养生中，《素问·四气调神大论》指出：

“夫四时阴阳者，万物之根本也，

所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，

以从其根，故与万物沉浮于生长之门，

逆其根则伐其本，坏其真矣。”

立秋与茶

立秋后处暑前采摘的茶叶叫立秋茶。

立秋之前茶树的生长繁荣茂盛。

立秋之后，

茶树的生长如同一辆急驶的车突然减速，

并渐渐地转向。

这段时间闷热的气候有所收敛。

茶树的叶片增厚，内在的密度加强，

茶的香味略显厚重。

立秋茶截取的是万物趋于成熟的自然力量。

立秋之后，季节交替，余热未消，气候干燥，

人体津液未完全恢复平衡，

人容易感到口干舌燥、疲乏无力，

中医上称之为“秋燥”、“秋乏”，

此时饮茶养生讲究温润之道。

普安红茶

普安红茶，极具特色、

四球茶发源地特产，属半轻发酵茶。

口感清爽、回甘醇厚、老幼皆宜

它既有绿茶的清香和天然花香与栗香，

又有红茶醇厚的滋味，

不寒不热，温热适中，常饮能润肤，

益肺，生津，润喉，

有效清除体内余热，恢复津液，

对金秋保健大有好处。

在这个秋季，不如坐庭院，

泡一壶普安红茶，看云卷云舒。